חוגים ומרכז אפגרייד

טאיקוון דו שם המורה: לאונרדו אורוס דואק

אומנות לחימה קוריאנית המשלבת טכניקות לחימה תוך שימוש נכון ברגליים – טאי- ובידיים –קוון- לצורך הגנה עצמית. הרוחניות – דו- הינה דרך חיים המונחת ע"י עקרונות ותנועות כאשר לכל תנועה משמעות מדעית ומטרה ספציפית.

מדוע מומלץ להתאמן בטאיקוון-דו?
• בכדי ללמוד להגן על עצמנו.
• לשיפור יכולות הקשב והריכוז.
• לשיפור יכולות הלמידה.
• לשיפור הביטחון העצמי.
• לשיפור הדימוי העצמי והפיזי.

מה הם יתרונות טאיקוון-דו ITF?
• שיפור התקשורת הבין אישית והסתגלות חברתית.
• שחרור והתמודדות במצבי לחץ וחרדה.
• שיפור הכושר הגופני.
• פיתוח ערכים חברתיים של שיתוף פעולה, סובלנות, ועזרה לזולת.
• ניצול זמן פנוי ביעילות.

מהו ה- דו ?
חמשת עקרונות טאיקוון-דו
ITF:
• אדיבות.
• יושר.
• התמדה.
• שליטה עצמית.
• רוח בלתי מנוצחת.


טאיקוון-דו אמנות לחימה לכל המשפחה

טאיקוון-קידס - מיועד לילדים מגיל טרום חובה וגן חובה.לימוד הגנה עצמית דרך משחקים המפתחים יכולת הריכוז והקורדינציה.
ילדים – מיועד לגילאי ביה"ס יסודי.תרגול אומנות הלחימה מחזק את היכולות הפיזיות והרגשיות. הביטחון העצמי מתחזק והילד עובר תהליך התפתחות ברמה האישית והחברתית.
נוער – תרגול אומנות הלחימה מעניק לבני הנוער משמעת, אחריות, ומשפר את יכולת הריכוז והלמידה.
מבוגרים – האימון מתבסס על חיזוק הכושר הגופני ותרגול המתמקד בטכניקות להגנה עצמית.
האישה והטאיקוון-דו – תרגול טכניקות להגנה עצמית המעניק לאישה ביטחון ותחושת העצמה אישית.

לצפייה בתקנון /SystemFiles/taikwan_do_takanon.pdf
 
 
מקום הפעילות: סטודיו אולפן מחול, רב תכליתי. כולל חודש יולי.
תשלומים נוספים: עבור תלבושת, מבחני חגורה, דמי חבר ותחרויות (יגבה במהלך השנה). תשלום ביטוח שנתי כמפורט בתקנון האגודה.

גיל

יום

שעה

מחיר

מחיר שנתי

הערות

טרום חובה-חובה TAEKWON-KIDS

ג'

17:00-17:45

 

1650 ₪


גן חובהTAEKWON-KIDS

ה'

17:00-17:45

 

1650 ₪

 

א'-ג'

ג', ה'

17:45-18:30

 

2310 ₪

 

ד'-ו'

ג', ה'

18:30-19:15

 

2310 ₪

 

ז'-י'

ג', ה'

19:15-20:00

 

2310 ₪

 

י"א-י"ב, חיילים ומבוגרים

ג', ה'

20:00-21:00

 

2530 ₪

 
טאיקוון דו

תוצאות חיפוש

ימי פעילות: א , ג , ה , ו
קבוצת גיל: הגיל הרך , ילדים , נוער , מבוגרים
תחום: ספורט